来月经能吃蒲公英菜吗

月经期可以少量吃蒲公英菜，但要少量的吃，蒲公英性质比较凉。

女性在月经期间，不管是哪一种体质的女性，月经期尽量以温热的食物为主，并避免吃寒凉性的食物，并且避免在寒凉的环境中劳作。

特别是平素体质比较虚寒的女性，在经期更应该以温热温补的食物为主，这样的食物能够温阳补肾、活血通络，能够缓解月经期的不适。

如果是体质虚湿热的女性，尽量的以中性的食物为主，不宜吃过于温补的温热的食物，大补的、行气活血比较明显的食物。