哺乳期断奶乳房胀痛怎么办

哺乳期断奶乳房胀痛怎么办？

女性母乳喂养在断奶后，没有宝宝的吸吮，乳汁继续产生，就会产生回奶现象，可以出现乳房胀痛。出现这种症状后可以采用局部热敷的方法，促进局部血液循环，加快吸收。如果伴有明显乳房胀痛症状，可以将乳汁挤出一部分，缓解乳房胀痛症状。

同时应注意饮食清淡，少饮水，少喝汤，避免吃油腻辛辣刺激性的食物，注意乳头局部卫生，穿适当紧致的内衣，避免产生过多的乳汁，还要警惕形成乳腺炎或乳腺脓肿。