女孩子大姨妈期间可以喝绿茶吗

女性在来月经的时候是尽量不要喝绿茶，因为绿茶中含有鞣酸，可以与体内的铁离子结合，排出体外。

铁离子是合成血红蛋白的重要原料，如果体内缺乏的铁离子，会造成贫血。

并且女性在来月经的时候，由于体内血液的丢失，是需要补充造血原料来防止贫血的，所以在来月经的时候就尽量不要喝绿茶，以防造成贫血的现象发生。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。