月经期可以按摩脚吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

女性在月经期间是可以按摩脚的,但是在操作的过程中,要注意力度和位置。

足底按摩可以明显地刺激全身的经络,达到缓解疲劳和辅助治疗疾病的作用,在月经期间,根据月经量的多少不同,可以采取不同的操作手法和力度,如果月经量过少,在进行足底按摩时,可以适当的力度增大一些,注意月经量的增多和通畅,而如果对于月经量较大的女性,则按摩时手法,以柔和缓和为主,且在按摩时不宜在涌泉穴,太冲穴以及具有疏肝行气,活血的穴位过多的操作,以免月经难以止住,出现经量过多的现象。

展开全部内容