张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师拆除石膏后，脚部可能会感到酸痛，这通常与肌肉萎缩、关节僵硬和血液循环不畅等因素有关。针对不同的病因，可以采取相应的治疗措施。
1. 肌肉萎缩：长时间的石膏固定会导致肌肉萎缩和力量减弱。拆除石膏后，肌肉力量不足可能会引起脚部酸痛。通过进行肌肉拉伸和力量训练等康复措施，可以增强肌肉的力量和耐力，从而减轻疼痛感。
2. 关节僵硬：石膏固定的时间过长也可能导致关节僵硬和活动受限。拆除石膏后，关节可能需要一段时间才能恢复正常的活动范围。可以通过热敷、按摩和理疗等方法来促进血液循环，缓解关节的僵硬和疼痛。
3. 血液循环不畅：拆除石膏后，脚部可能因长时间的压迫而导致血液循环不畅，从而引发酸痛。通过按摩、热敷和温水泡脚等方式，可以有效促进血液循环，减轻疼痛。
在进行康复训练时，遵循医生的建议，避免过度活动，以免加重疼痛。同时，在医生的指导下使用拐杖等辅助器械，可以帮助减轻脚部的负担。