吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师女性来了月经是可以泡脚的，泡脚可以促进身体的血液循环，促进子宫淤血的排出，可以缓解来月经引起的腹痛，腰胀腰酸，对身体是有一定好处的。
但是不可以长时间的泡脚，泡脚的水温不能太高，一般每一次泡脚时间不要超过30分钟，水温不要超过50度。
另外，用温水泡脚就可以了，不建议用其他的具有活血化瘀的中药进行泡脚，或者是用酒或者其他的具备充功能性作用的药物进行泡脚。
另外，泡脚的时间不能太接近睡眠的时间，应该在饭后一小时到两小时，不能在睡眠前一个小时不要泡脚，以免影响睡眠质量。