月经期能不能洗澡

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

月经期当然能洗澡了。

月经期因为经血持续往外流,带着卫生巾时间长,容易出现异味或者细菌逆行感染,更加应该洗澡。即使不洗澡,也应该淋浴洗下外阴,保持外阴的干净。

底裤要穿宽松一点的,最好是棉质的,卫生巾也要勤快的换。另外,月经期身体抵抗力弱,尽量要休息好不要熬夜,饮食营养要均衡,不要吃辛辣刺激的或者活血的,不要做剧烈的运动,这些可能会影响到月经。

但是洗澡要做淋浴,不能坐浴,因为坐浴会使经血和一些污染物品影响到外阴和阴道,导致逆行感染。