2022-02-16
吴雪春
女性朋友来姨妈时可以适量的喝点奶茶,但不要喝冰奶茶及凉的奶茶,可以喝常温的奶茶,最好喝热奶茶,这样不会对月经造成影响,因为冰奶茶或者凉的奶茶,会造成胃肠不适或者引起血管收缩,引起子宫收缩,从而引起痛经或者痛经加重。
喝热奶茶,可以缓解痛经,但不能多喝,因为奶茶属于甜的食物,如果喝过多的甜食可能会导致女性长胖,喝奶茶最好自制奶茶,经期可以喝红糖姜水,可以使经血流出更通畅,减轻痛经,经期内要注意保暖,避免受凉。