来事的时候可以喝咖啡吗

女性经期建议不要喝咖啡，虽然咖啡可以缓解疲劳，解酒，促进代谢功能，活络消化器官，对便秘有一定的功效。但是月经期间喝咖啡可能会引起月经量过多，小腹不适，严重者还会使经期紊乱，产生妇科疾病。

咖啡中含有的咖啡因是属于刺激性的物质，过量的咖啡因可能会产生月经疼痛，经期延长和经血过多等情况，还会影响女性的睡眠以及休息，甚至出现失眠。所以，建议女性在月经期不要喝咖啡，要注意休息，注意保暖。