吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师剖腹产一般是指剖宫产，大部分产妇在剖宫产后2-3天会有奶水，但具体情况需要因人而异。剖宫产后可以多让宝宝吸吮乳头，有助于奶水分泌。饮食要以清淡为主，可以适当喝些鲫鱼汤，保持愉快的心情，注意休息。
剖宫产术后产妇体内会释放泌乳素，泌乳素可以刺激乳腺引起泌乳，通常2-3天就会有奶水，但由于每个人体质不一样，有些产妇在剖宫产时，出血量比较多，身体比较虚弱会延长下奶时间，可能需要1周的时间才会有奶水。
建议产妇可以让宝宝多吸吮乳头，增加对乳头的刺激，从而分泌泌乳素，促进奶水的分泌。另外，产妇在每次充分哺乳后应排净乳房内的余奶，也能使奶水分泌增多。
此外，产妇还可以适当吃一些能帮助催奶的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，其含有丰富的蛋白质和微量元素，能补充产妇体内的营养元素，还能起到催奶的作用。平时需要注意休息，避免劳累，还要保持心情愉快，避免焦虑、烦躁等不良情绪。如果出现不适症状，需及时就医治疗。