罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师吃降脂药不能吃橙子，橙子内含有的呋喃香豆素会抑制人体肝脏中酶CYP3A4的活性，导致药物的代谢减少、蓄积，体内药物浓度过高会引起药物中毒，常见的药物有氟伐他汀钠胶囊、阿托伐他汀钙片等。
吃降脂药期间不能吃柑橘类水果和其他伞状花科食物，包括葡萄柚、柑子、橙子、橘子、柚子等，都富含呋喃香豆素等化学物质，抑制人体肝脏中酶的活性，导致药物中毒。吃柑橘类水果和其他伞状花科食物时还应尽量避免与降压药、扩张脑血管药、抗癫痫药、抗心律失常药等同时服用。服用他汀类药物前7天和服药后7天都应避免吃柑橘类水果和其他伞状花科食物。吃降脂药期间可以吃含糖量低的水果如猕猴桃、哈密瓜、草莓等，可以降低人体内胆固醇的含量。
平常注意饮食上的管理，建议患者低脂饮食，比如喝牛奶，避免喝全脂牛奶，可以喝低脂或者脱脂牛奶。尽量避免油炸食品如油条、油饼、炸鸡、炸薯条等，坚果类的食物也不建议血脂高的人群食用。注意适当运动，如慢跑、骑自行车、快步走、游泳等有氧运动，帮助患者改善血脂。如果血脂过高，建议在医生评估和推荐后，服用合适剂量的降脂药物，如氟伐他汀钠胶囊、阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等，将血脂控制在达标范围内。在医院化验血脂水平后，在医生的指导下，选择适合自己的降脂药物。