王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师晚上腿部骨头疼痛可能是由于过度劳累、受寒等生理因素引起的，也可能是一些病理因素造成的，如骨质疏松、骨关节炎或骨折等，具体处理方法需根据原因而定。
1. 过度劳累：长时间站立、行走或剧烈运动可能导致腿部肌肉疲劳，代谢物积聚刺激神经，从而引发骨头疼痛。可以通过泡脚、热敷和按摩等方法来缓解疲劳，促进血液循环，减轻疼痛感。
2. 受寒：如果腿部长时间暴露在寒冷环境中，可能导致肌肉和血管收缩，影响局部血液循环，进而引起骨头疼痛。通过保暖和热敷可以有效缓解这种疼痛。
3. 骨质疏松：骨质疏松患者的骨密度和强度降低，可能导致腿部骨头疼痛。补充钙剂和维生素D以及适度运动，有助于改善这种症状。
4. 骨关节炎：骨关节炎患者的关节软骨磨损和骨质增生可能引起腿部骨头疼痛。可以通过非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、局部热敷和超声波治疗来缓解疼痛。
5. 骨折：腿部骨折患者通常会感到剧烈的骨头疼痛，可能伴随肿胀、畸形和活动受限等症状。应及时就医，进行复位和固定，严重情况下可能需要手术治疗。
此外，晚上腿部骨头疼痛还可能与其他疾病有关，如腰椎间盘突出或股骨头坏死等。如果休息后疼痛没有缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。