王勇
河南省人民医院 全科 主任医师在体重减轻的情况下仍感到肥胖，可能是由于脂肪分布不均、肌肉量减少或水肿等因素造成的。以下是一些可能的原因：
1. 脂肪分布不均：即便体重有所下降，若脂肪主要集中在特定部位，如腹部、大腿或臀部，可能会影响身体的整体轮廓，使你依然觉得自己很胖。
2. 肌肉量减少：随着年龄增长或缺乏锻炼，肌肉量可能会减少。如果在减肥过程中没有重视肌肉锻炼，虽然体重下降，但身体线条可能不明显，依然显得臃肿。
3. 水肿：水肿是一种常见的代谢问题，可能导致身体某些部位肿胀。即使体重下降，水肿也可能让你感到自己仍然很胖。
4. 心理因素：有时，感到肥胖可能与心理因素有关，如压力、焦虑或抑郁等。这些情绪问题可能会影响你的自我形象和对身体的感知。
如果你在体重下降的同时仍感到肥胖，建议咨询医生或营养师，以获取有关健康减肥的更多信息。