王斌
吉林大学第一医院 小儿普通内科 主任医师孩子睡觉舌头不顶上颚通常是正常的，因为孩子睡姿往往比较随意。若孩子睡觉总是保持一种姿势，则可能不正常，提示可能存在疾病，如腺样体肥大等，建议及时前往医院就诊检查。具体如下：
大多数孩子睡觉时，舌头是顶在上颚的。若舌头不顶在上颚，只要在口腔内也是正常的。因为孩子睡觉比较好动，不拘泥于一种睡眠形式，如嘴微张、舌抵在两牙床之间，甚至还有的孩子把舌头微伸出嘴外，这些一般都是正常的情况。
若孩子睡觉时经常把舌头伸出嘴外，则可能表示存在疾病，如腺样体肥大，此时孩子可能会伴有打鼾声，喜欢侧卧位睡眠或趴着睡觉。而孩子睡觉时舌头从不顶上颚，还可能是由于先天性舌系带过短导致，可能会影响孩子语言发育。
一般只要孩子进食、喝水、睡眠正常，通常不需要过于担心。若是生理结构异常或是其他问题，家长应及时带孩子前往医院，在医生指导下明确诊断，并进行针对性治疗。