产妇能吃鹅肉吗

产妇可以吃鹅肉，鹅肉是理想的高蛋白，低脂肪，低胆固醇的营养健康食品。产后吃鹅肉有一定的好处：

一、鹅肉中的脂肪含量相对较低，一般鹅是属于食草动物，所以脂肪含量相对低，而且不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量超过了其他的肉类，对人体的健康有利。

二、鹅肉脂肪的熔点很低，容易被人体消化吸收，适合在冬季进补。

三、鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例，从生物学角度来看，鹅肉是全价优质的蛋白质。