女的来月经喝什么汤好

女性在月经期间可以喝大枣红豆汤，喝一点益母草乌鸡汤也比较好。大枣红豆汤可以补气养血，而益母草乌鸡汤则可以帮助女性减轻和缓解月经期间容易出现的经血发黑以及经血偏少的问题。

女性在月经期如果想洗澡，可以采用淋浴的方式。最好不要通过坐浴的方式清洁身体，更不能长时间的在浴缸当中泡澡。在身体不舒服的时候，女性最好能够多在家里休息，特别是在月经期，不要在月经期间提拉很重的东西，免得身体太劳累。并且经期要注意卫生，避免同房。