吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师目前并没有足够的科学研究证据能够表明吃墨鱼会导致孕妇流产,建议及时到医院就诊,明确流产原因,同时要多休息,调整心态。具体内容如下:
墨鱼口感柔软清爽,含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷、硒等多种营养物质。常吃墨鱼有助于促进人体内新陈代谢,增强机体免疫力。孕妇适量食用墨鱼,有利于孕期补充胎儿所需的营养成分,促进胎儿生长发育,一般是不会导致流产的。
流产是指胚胎或胎儿尚未具有生存能力而终止妊娠的情况,如果孕妇有不良的生活习惯,比如经常抽烟、饮酒,或者腹部撞击、严重刺激等,都可造成精神心理及身体创伤,从而导致流产。
另外,子宫发育不良、中隔子宫和单角子宫等,因为宫颈的形态有改变,即使怀孕也很容易造成流产和胎位异常。怀孕期间要保持作息规律,保证充足睡眠,避免熬夜、过度劳累,避免长时间接触电脑、手机等含有辐射的物品。适当进行体育锻炼,比如散步、练瑜伽等,有助于调节情绪。