怀孕初期禁忌什么食物有哪些

一般在怀孕六周左右会出现恶心、呕吐、厌油、乏力、食欲下降等早孕反应。怀孕初期的饮食尽量以清淡饮食为主，要适当加强营养，多吃富含蛋白质、维生素类、容易消化的食物。避免进食辛辣、刺激、生冷、不容易消化的食物。

如果出现恶心、呕吐不适，可以少食多餐，一次不要吃得过饱。油炸、烟熏、烧烤类的食物，因为不容易消化，要尽量少吃或者避免食用。对海鲜过敏者也要避免食用海鲜，不能吃的过甜和过咸，也不能吃的过于油腻。