吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师一般来说，月经期喝红糖在之前都被提倡。由于红糖具有多种微量元素以及具有补铁补血，还有活血化瘀的作用，来月经喝有一定的补血美颜以及健脾暖胃和止咳化痰，同时有促进积血排出的作用。
但是由于红糖的糖量，糖分比较高，有些女性尤其是有糖尿病的女性，不建议喝红糖，会增加糖尿病的风险。还有红糖相对来说比较温热，有体质上火的女性喝了以后就会出现虚火上行，然后出现眼睛肿痛以及口舌生疮等。
还有目前有些红糖制品由于制制作粗糙，材料劣质，在月经期服用，引起腹泻等，所以在选购红糖时一定要认准正规品牌，防止因为红糖的劣质引起脾胃的损伤。