女孩子胸部什么年龄开始发育正常

女孩子胸部一般在10到14岁左右进入青春期开始发育，乳腺内有多种激素受体受到体内性激素水平的影响，乳腺逐渐出现发育，开始出现乳腺体增大，乳晕颜色加深，乳头变大，直到20岁左右乳腺发育达到顶峰，一般在50岁左右以后激素水平下降，逐渐开始萎缩。

所以女孩在进入青春期发育以后要注意合理搭配营养饮食，多吃富含优质蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，平时注意保持充足的睡眠，适量的运动，锻炼身体，促进身体的发育。