干磊
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 主任医师姜和山药一起煮，一般有补脾养胃、补气养血、生津益肺、补肾涩精、温中止呕等功效。建议患者在医生指导下食用，以免造成不适。具体内容如下：
1、补脾养胃：山药具有补脾养胃的功效，可以改善脾虚食少、食欲不振、大便稀溏等病症。
2、补气养血：山药具有补气养血的功效，可以改善气血亏虚引起的乏力、面色苍白、心悸、失眠等病症。而姜具有温中散寒的作用，可以改善手脚冰凉、畏寒怕冷等病症。
3、生津益肺：山药具有补脾养胃的功效，可以改善脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳等病症。而姜具有发散风寒的作用，可以改善肺寒咳嗽、胃寒呕吐等病症。
4、补肾涩精：山药具有补肾涩精的功效，可以改善肾虚遗精、带下、尿频等病症。
5、温中止呕：姜具有温中止呕的功效，可以改善风寒感冒、脾胃虚寒、胃寒呕吐等病症。
平时应注意规律作息，避免熬夜，保证睡眠充足。如果出现不适，建议及时就医。