孕期缺铁吃什么好呢

孕期发生缺铁，可以多吃富含铁的食物，如动物肝脏，动物血，瘦肉等。同时孕妇的饮食尽量多样化，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果，草莓，樱桃，柠檬，包心菜等，有利于铁剂的吸收。

如果孕期缺铁较严重，建议孕妇补充铁剂治疗，可以选择的铁剂有右旋糖酐铁，多糖铁复合物，硫酸亚铁，蛋白琥珀酸亚铁，有助于改善贫血。如果孕妇不能耐受口服铁剂治疗，还可以选择静脉注射蔗糖铁进行补铁治疗。