王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师每年都会出现一次腰痛的原因可能有很多种，包括肌肉疲劳、腰椎间盘突出、腰肌劳损、强直性脊柱炎和纤维肌痛综合征等。
1. 肌肉疲劳：长时间坐着、站着或蹲着，或者保持同一姿势过久，可能导致肌肉疲劳，从而引发腰痛。这种情况通常在休息和适当活动后会有所缓解。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是导致腰痛的常见原因之一，通常与腰椎间盘的退化、损伤或遗传因素有关。患者会出现腰痛、坐骨神经痛以及下肢麻木等症状。
3. 腰肌劳损：腰肌劳损是由于腰部肌肉和韧带等软组织受损引起的疼痛。长时间弯腰、扭转或搬运重物等活动可能导致此类损伤。患者主要表现为腰骶部的疼痛、酸痛和肌肉僵硬等症状。
4. 强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节等部位。患者通常会感到腰背痛、僵硬以及脊柱畸形等症状。
5. 纤维肌痛综合征：纤维肌痛综合征是慢性肌肉骨骼疼痛综合症，患者常常会出现广泛的肌肉疼痛、僵硬和疲劳等症状。
每年一次的腰痛也可能由其他因素引起，如骨质疏松或腰椎管狭窄等。如果腰痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。