赖氨酸适合多大年龄吃

一般来讲，1~12岁的孩子都可以吃赖氨酸。

赖氨酸能够促进孩子骨骼的生长发育，对消化系统起到一定的调理和增强作用，有效促进食欲，消除异食癖，对胃肠道的正常蠕动和促进食物消化、吸收有良好的作用；而且也能够明显促进儿童神经系统生长和发育，营养神经末梢、改善神经系统异常放电者；有效抗贫血、增强体质、增加抗病能力的功效，都可以适当的吃一些赖氨酸进行辅助治疗。