许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师胃食道反流可以吃碱性食物，如苏打饼，面条等。可以多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肉，每餐不要吃太饱，七分饱就好，吃完不要马上睡觉，要隔半小时以上才躺下。要避免进食使食管下段括约肌压降低的食物，如高脂肪，巧克力，咖啡，浓茶等，要减少一切影响腹压增高的因素，如肥胖，便秘，紧束腰带等。
为减少卧位及夜间反流可将床头端的床脚抬高15～20厘米，以患者感觉舒适为度。药物治疗首选ppi类药物，包括奥美拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，埃索美拉唑等；也可以使用h2受体阻滞剂，如雷尼替丁，法莫替丁，西咪替丁，尼扎替丁等，及胃黏膜保护药，如铝镁加混悬液，硫糖铝等；还可以使用促胃肠动力药，如多潘立酮，莫沙必利，伊托必利等治疗。