母乳一般吃到几个月最好

苏义林

安徽省立医院 小儿普通外科 主任医师

母乳一般吃到几个月最合适,这个还是应该根据妈妈的营养状态,生活、身体的条件,奶量及宝宝吃奶的情况综合的判断的。

母乳虽然为婴儿最理想的食物,但随着婴儿不断的长大,其质和量都不能满足婴儿的需要,不管母乳量多少,建议从4~6个月起,就可以按时的添加泥糊状食品,为断奶做准备。同时仍应继续喂母乳,以免影响能量和营养素的的充分摄入,过渡时期要持续数月。

随着泥糊状食物的添加,可逐渐减少母乳喂养的时间和次数,乳制品也可以替代一两次的母乳,使婴儿慢慢的习惯于进食母乳以外的食物,直至完全不吃母乳。一般12个月左右为最合适的断母乳的时间。

乳品及代乳品缺乏的地区,可适当保留每日1~2次的母乳,直到1.5岁,最晚到两岁,即使能有少量母乳也应停止。因为母乳喂养时间过长,可造成宝宝食欲消退和异常,使婴儿眷恋母乳喂养,拒绝尝试其他泥糊状食物,以至于营养缺乏。