一岁宝宝每天喝多少奶

胡君

福建医科大学附属协和医院 小儿普通内科 副主任医师

一岁大的宝宝此时已添加辅食,因此对奶制品的要求就没有那么高,可以采取辅食和牛奶相交替喂养的方式,每一餐奶大概要喝200到250毫升,一般一天喝三次到四次就可以,因为此时还要配合辅食。

建议喂养的顺序,可以在早上起床后喝一杯牛奶,在十点钟左右吃早餐,中午可以吃辅食,到下午四点钟,可以喝一餐奶,六七点钟再吃一餐辅食,睡觉前吃一餐奶,这样交替喂养方式是比较科学和比较合适的。

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