罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师50岁胡子变白一般属于正常生理现象，但也可能与甲状腺功能亢进、肾虚有关。根据病因不同选择不同治疗方法，常见的治疗方法有益生菌胶囊、消化酶胶囊、右归丸等。平时注意保暖，注意休息，避免劳累，饮食要规律，加强运动锻炼。具体情况如下：
1、正常生理现象：50岁以后雄性激素的分泌就开始减少，从而导致胡须脱落，胡须内毛囊的黑色素合成减少，造成胡须花白的现象。平时注意保暖，注意休息，避免劳累，多吃含纤维素丰富的食物，如玉米、燕麦、荞麦等。避免久蹲、久坐、久站，加强身体锻炼，建议平时多饮水，戒烟戒酒。
2、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是指由甲状腺功能过度活跃，过多的甲状腺激素分泌、释放到血液中，引起各组织和器官发生症状，主要症状是怕热，多汗、白发等。治疗方法是药物治疗、手术治疗，药物治疗如甲巯咪唑片、丙基硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等。若长期用药无效，且有甲状腺结节、压迫等症状，应及时就医，必要时进行甲状腺次全切、甲状腺全切术治疗。平时多食用营养丰富、易消化的食物，补充足够的蛋白质和能量，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。
3、肾虚：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等的统称，主要症状是容颜早衰、健忘、腰膝酸软、白发等。治疗方法为药物治疗、针灸疗法等，常见的药物治疗如右归丸、金匮肾气丸、六味地黄汤等。医生可用毫针针刺、艾灸熏熨相关腧穴，常用穴位包括关元、肾俞、三阴交等。平时注意生活规律，注意保暖，避免熬夜，饮食宜清淡。加强运动锻炼，如散步、做操、五禽戏等。