罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师5点血糖指的是空腹血糖、三餐后2小时血糖以及睡前血糖，可以采取静脉取血的方式。血糖高时均应该及时到内分泌科就诊，在医生指导下正规治疗。
测血糖的方法主要是从患者的手臂静脉抽血或者指尖抽血。5点血糖检测指的是晨起空腹血糖检查、早餐后两小时、中餐后两小时、晚餐后两小时血糖检测、睡前血糖检查等五个时间段。这五个时间点可以完整地反映人体一天的血糖波动，做好以上五个时间点的血糖测定，对于了解全天血糖谱的变化，以及给生活方面进行指导、药物方案的调整提供了非常好的依据。正常人的血糖标准是空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖≤7.8mmol/L。检测是否存在低血糖或者高血糖的情况，并及时进行干预。
低血糖是人体血浆内的葡萄糖含量下降低于2.8mmol/L，并引发心悸、大汗、意识丧失的情况。对于轻度到中度低血糖患者，应口服糖水或含糖饮料，或进食含糖食物，如糖果、面包、馒头等。对于重度或者低血糖昏迷的患者，应及时测定血糖，给予葡萄糖注射液。
高血糖指餐后两小时血糖的正常值高于7.8mmol/L，临床症状有多饮、多食、多尿和体重减轻等。血糖高可以通过生活方式干预，积极进行血糖自我监测和管理。控制每日摄入量、定时定量进食，戒烟限酒，适当运动等。如果被确诊为糖尿病，则需要在生活方式干预的基础上，遵医嘱进行相应的治疗。常用药物有二甲双胍、瑞格列奈等。