怎么样可以让胸变小

王本忠

安徽医科大学第一附属医院 普通外科 主任医师

怎么样可以让胸变小?

乳房是由乳腺组织和脂肪组织构成,若想让乳房变小可以加强体育运动,积极的锻炼身体,当身体的脂肪含量下降之后,乳房就会相应的变小。也可以适当的练习,扩胸运动,增加自己的胸大肌,可以一定程度让乳房变小。

如果乳房过大,迫切的需要让乳房变小,可以到正规的医疗机构进行手术治疗。手术的方式为乳房部分的切除术,当然要慎重的选择。

乳房发育也受到雌激素的刺激,因此,进食的时候,要避免进食雌激素含量比较高的一些食物,要以清淡,富含维生素的食物为主。

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