王本忠
安徽医科大学第一附属医院 普通外科 主任医师乳腺结节是女性比较常见的一个情况，本身是一类疾病的统称，乳腺结节包括很多类型：增生结节、小的纤维瘤、囊肿或者其他性质乳房肿瘤早期比较小的情况。
发现乳腺结节，首先最重要的要通过彩超来对它进行分类，具体如果分类是分在三类或者三类以下的乳腺结节，那这种一般98%以上是考虑良性的，可以定期复查随访，如果是4类或者4类以上的结节，一般是建议要穿刺或者手术切除。
对于三类以下的结节，主要是包括增生结节、纤维瘤或者囊肿，如果是增生结节的话，它跟饮食有一定的关系，平常饮食上要注意避免含有外源性雌性激素可能的食物或者药物，具体包括一些来源不明的营养品或者保健品，还有一些养殖的海鲜或者肉类，还有一些洋快餐包括速成鸡。同时，很多女性会喜欢使用蜂王浆来进行养生，而蜂王浆里面也发现含有的一些外源性的雌激素，这些食物要适当的加以避免。