王斌
吉林大学第一医院 小儿普通内科 主任医师两岁的宝宝出现积食的话，往往表现为不想吃饭，对食物不感兴趣，有的时候甚至会出现呕吐，另外一个明显的症状就是腹胀，孩子有的时候还会诉腹痛，还有就是孩子会出现便秘的情况，有的孩子两三天排一次大便。长期积食的话，还也会影响到孩子的一个生长发育。
所以像这种孩子，作为母亲首先就要进行一个饮食结构的调理，注意平时不能光吃高蛋白质的饮食，像鸡蛋、肉类、还有海鲜类的，高蛋白质不容易消化，所以就很容易造成这个孩子积食。要配合一些青菜、水果，还有就是每天要定时排便，减轻胃肠道的负担，还可以让孩子适当做一些运动，来促进食物的消化吸收。