天天泡脚好吗

天天泡脚好吗？回答是肯定的。

泡脚是养生防病保健的重要方法之一，具有疏通经络，活血化瘀，激发人体的阳气，调节植物神经功能，可以改善睡眠，缓解疲劳，提高免疫力的作用。泡脚如果能每天坚持，对身体是十分有益的。

但是要注意泡脚的时间与水温。一般情况下，泡脚以不超过半小时、水温维持在45度左右为宜。当然也有一些人是不适宜泡脚的，如低血压患者、体质过弱者、心动过缓者等，同时注意饭后不宜即时泡脚，以免影响消化等。