王文艳
四川省人民医院 心血管内科 主任医师睡眠时心跳加速而清醒时恢复正常的现象可能由多种因素引起，包括精神压力、失眠、心脏疾病和呼吸暂停综合症等。
1. 精神压力：在白天存在紧张、焦虑或压力较大的情况时，可能会导致夜间心跳加速。这是因为即使在睡眠中，大脑仍可能保持高度紧张，进而引发心跳加快和出汗等反应。
2. 失眠：失眠会影响睡眠质量，使身体无法得到充分的休息和恢复。缺乏睡眠时，身体可能会分泌应激激素，导致心跳加速和焦虑等症状。
3. 心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常或心肌病，可能导致睡眠时心跳加快。尽管在睡眠时心脏负担通常减轻，但某些疾病会导致心脏电活动异常，从而引发心跳加速。
4. 呼吸暂停综合症：这种常见的睡眠障碍表现为睡眠时呼吸暂停或减少，可能导致缺氧，进而刺激心脏加速跳动以补偿缺氧的影响。
如果在睡眠中频繁出现心跳加速的情况，建议及时就医，以确定原因并采取适当的治疗措施。