周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师打嗝时的胃部疼痛可能与多种因素有关,如胃痉挛、消化不良、胃炎或胃溃疡等。可以通过一些方法来缓解这种不适,包括深呼吸、腹部按摩、热敷和药物治疗等。
1. 深呼吸:当打嗝导致胃部疼痛时,可以尝试停止打嗝。进行深呼吸,先深吸一口气,然后屏住呼吸,接着缓慢呼气,重复几次,这样有助于缓解胃部的不适感。
2. 腹部按摩:将双手搓热后,放在腹部,以肚脐为中心,顺时针方向进行按摩,这样可以促进胃肠道的蠕动,帮助排气,从而减轻胃部疼痛。
3. 热敷:使用热水袋或热毛巾进行腹部热敷,可以有效缓解胃部的痉挛,减轻疼痛感。
4. 药物治疗:如果打嗝时的胃部疼痛较为严重,可能是由胃炎或胃溃疡等疾病引起的,可以考虑服用抑酸药物,如奥美拉唑或兰索拉唑,或使用胃黏膜保护剂,如硫糖铝和铝碳酸镁,以减轻疼痛。
如果打嗝时的胃部疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因并遵循医生的治疗建议。