王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师运动后踮脚时脚后跟疼痛的常见原因包括运动劳损、足底筋膜炎、跟腱炎和跟骨骨膜炎等。
1. 运动劳损：在剧烈或长时间的运动中，足跟部的肌肉、筋膜和关节囊等软组织可能会受到损伤，从而引发该症状。
2. 足底筋膜炎：足底筋膜是支撑足弓的重要结构，频繁进行跑步、跳跃等高强度运动容易导致其劳损，进而引发无菌性炎症，造成脚后跟疼痛。
3. 跟腱炎：跟腱连接小腿后方肌肉与足跟，跑步和跳跃时，跟腱承受的压力较大，容易导致跟腱炎，进而引起脚后跟的疼痛。
4. 跟骨骨膜炎：跟骨骨膜炎是一种非感染性炎症，通常由运动劳损、外伤或足弓结构异常等因素引起，进而导致此现象。
此外，运动后踮脚时脚后跟疼痛还可能由其他因素引起，如跟骨骨折或足跟脂肪垫炎等。如果在排除生理性因素后，疼痛仍然持续，建议及时就医以明确病因并遵循医嘱进行治疗。