张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师在骨折恢复期间，抽筋的现象可能与肌肉疲劳、血液循环不畅、营养不良等因素有关，需要根据不同原因选择对应的治疗方式。
1. 肌肉疲劳：骨折后，长时间维持同一姿势可能导致肌肉疲劳，从而引发抽筋。通过热敷和按摩等物理治疗手段，可以有效缓解肌肉疲劳，降低抽筋的发生率。
2. 血液循环不畅：骨折部位的血液循环不良也可能是抽筋的原因之一。通过康复训练，可以促进局部血液循环，帮助减少抽筋的情况。
3. 营养不良：营养不足可能导致肌肉萎缩，进而引起抽筋。调整饮食，增加蛋白质和钙的摄入，有助于恢复肌肉力量，降低抽筋的发生。
在骨折恢复过程中，保持适度的活动非常重要，避免过度运动和长时间保持同一姿势。同时，要注意保护骨折部位，防止外力冲击。如果抽筋现象持续或频繁出现，建议及时就医，明确原因并进行针对性治疗。