吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师长时间不洗澡可能导致皮肤瘙痒和红色疙瘩，这通常是由于皮肤表面的污垢刺激，或者可能是皮肤感染或过敏反应所致。为了解决这些不适，可以采取清洁皮肤、保持干燥、避免抓挠和使用药物等措施。
1. 清洁皮肤：首先，应该尽快清洗皮肤，以去除污垢和细菌残留。使用温水和温和的清洁剂进行清洗，注意不要用力搓揉，以免加重皮肤的损伤。
2. 保持干燥：清洗后，应该让皮肤自然风干，或者用干净的毛巾轻轻拍干，尽量避免用力擦拭，以免刺激皮肤。
3. 避免抓挠：当皮肤感到瘙痒时，尽量不要用手抓挠，以免引发感染或加重症状。
4. 使用药物：如果瘙痒和红疙瘩的症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些外用药物，如炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏，这些药物可以帮助止痒和抗炎。
长时间不洗澡引起的皮肤问题可能还有其他原因，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。