张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师胳膊肘和手掌外侧的疼痛可能由多种因素引起，包括过度使用、肌肉拉伤、神经压迫、关节炎和感染等。
1. 过度使用：长时间进行重复性动作，例如打字、使用鼠标或抓握物体，可能导致肘部和手部外侧的肌肉和肌腱疲劳，从而引发疼痛。
2. 肌肉拉伤：突然进行手臂外展或伸展等动作，可能导致肘部或手部外侧的肌肉和韧带拉伤，进而引起疼痛。
3. 神经压迫：颈椎病、腕管综合征等疾病可能导致支配肘部和手部外侧的神经受到压迫，出现疼痛和麻木等症状。
4. 关节炎：肘关节或手腕关节的炎症，如骨关节炎或类风湿关节炎，也可能导致肘部和手部外侧的疼痛。
5. 感染：肘部和手部外侧的皮肤感染或蜂窝织炎等疾病，也可能引起相应的疼痛。
此外，胳膊肘和手掌外侧的疼痛还可能与骨折、肿瘤等其他因素有关。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因并遵循医生的治疗建议。