王英歌
福建医科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师闻到甲醛后，嗓子和鼻子疼痛通常是由于甲醛对呼吸道的刺激所致，因此应尽快远离甲醛环境，并采取清洗口鼻、多喝水和药物治疗等措施。
1. 远离甲醛环境：应立即离开甲醛浓度较高的地方，避免继续吸入有害气体。
2. 清洗口鼻：用清水或生理盐水冲洗鼻腔和口腔，以减少甲醛的残留物。
3. 多喝水：增加水的摄入量有助于稀释呼吸道中的甲醛浓度，从而缓解不适感。
4. 药物治疗：若症状较为严重，可以考虑使用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。如果出现呼吸困难，应立即就医，可能需要吸氧或使用支气管扩张剂等治疗。
在处理症状的同时，开窗通风，以降低室内甲醛浓度，使用空气净化器等设备也能有效改善空气质量。如果嗓子和鼻子疼痛持续不缓解，或伴随咳嗽、呼吸困难等其他症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。