王成阳
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师夏季烈日炎炎，暑热亢盛，且暑多夹湿，所以夏季应该吃的水果具有清热解暑，清热生津，清热利湿的作用。
1、西瓜：夏季最佳水果首选西瓜，西瓜为夏季所生之物，多能解暑，可以清暑利湿，清热生津，是夏季所吃水果的最佳首选。
2、荔枝：夏季烈日炎炎，易伤人体元气，所以可以使用一些补中益气的水果，如荔枝可以补益气血，为不错的选择。
3、芒果：芒果有益气养阴的作用，可以作为夏季最佳水果之一。
其它如香蕉，樱桃，番茄，木瓜，杨桃，柠檬等都可以具体情况来进行选用。