江洪
福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师怀孕期间可以适量的食用食醋。怀孕早期，因为早孕反应的出现，很多孕妇出现食欲下降的现象，适当吃醋可以提升食欲，增进消化。但是不要过量的食用酸性的食物或者大量的吃醋，因为过多食用酸性食物有可能会导致体内酸碱平衡失调。如果孕妇本身有胃肠不适的话，吃了过多酸性食物，有可能会加重胃酸、胃部不适的症状。人工腌制的酸菜、醋制品，虽然有一定的酸味，但是里边的营养成分比较少，大量食用对孕妇以及胎儿的生长发育是不利的。
孕期饮食尽量以清淡为主，营养均衡，饮食多样化，才能保证孕妇和胎宝宝的正常营养需求。