吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师在怀孕期间,适当的活动有利于孕妇的身体健康,但是在孕早期胎儿还处于不稳定的时期,不能走路过多,如果过于劳累,有可能会引起子宫收缩而发生流产。
在孕中期可以做一定的体育锻炼和活动,比如慢跑,瑜伽,散步等,适当的锻炼,对孕妇有好处,有利于骨盆的松弛,也有利于促进胃肠道蠕动,缓解便秘,但是需要控制好运动量和运动强度,以身体适应,不觉得累为最佳,如果走路走的太多,孕妇太过劳累,胎儿也会感觉不舒服。
到了孕晚期如果走路过多,过于劳累,也有可能会引起子宫收缩而发生早产。