鼻炎按哪个穴位

赵凯

安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师

鼻炎在临床上很常见,有过敏性鼻炎,鼻窦炎。在小孩中常见,由于现在环境以及体质的影响,鼻炎患者越来越多,在临床上作为一种常见的疾病。

鼻炎的治疗一般要预防感冒,锻炼身体,药物局部喷鼻以及必要的时候给予口服中成药。

中医认为,鼻炎穴位的按摩也是一种很好的保健方法,鼻炎按摩的穴位有迎香穴,鼻通穴,太阳穴,印堂穴,风池穴,按摩时间一般为10到15分钟。经常按的穴位是迎香穴和鼻通穴,用拇指和食指按住穴位相应部位的皮肤轻轻按压,使穴位及皮肤发热即可,按摩穴位时不要用力太强,以免伤害到皮肤。

鼻炎除了按摩穴位以外,还应当注意泡脚,清淡饮食,注意适当运动和充足的睡眠,提高机体免疫力。

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