赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师髌骨如果受到直接或间接的暴力，可以造成骨折，可以影响到膝关节的功能，一般需要行手术骨折复位内固定。
术后24小时就可以开始进行膝关节的锻炼，主要是膝关节的屈曲、股四头肌的等长收缩。早期不做负重的锻炼，2到3周之后，可适当做负重练习；3到6周可以做局部患者，部分负重一些下蹲的动作等。单腿或者是手持物体向下局部的深蹲或者踢腿，可以促进膝关节的功能的恢复。
后期的康复锻炼，每日进行慢跑20到30分钟。由于髌骨比较特殊，所以在骨折之后要及时的合理的锻炼，可以促进骨折的愈合，可以减少骨折不愈合，或者骨不连等情况的发生。所有的训练锻炼要在医生的指导下进行，不可盲目早期锻炼，影响到骨折的愈合。