月子里产妇可以按摩背部吗

生完孩子之后，很多女性会出现身体一些部位的疼痛等不适，尤其是容易出现腰痛等不适。为了改善这些状况进行推拿、按摩，能够起到缓解的作用，还可以加快体力的恢复。

月子里可以按摩背部，可以采取热敷，按摩，做理疗，减少活动，多休息，注意保暖等缓解不适。产后的按摩推拿不同于普通人，最好是请专业的人员对身体某个部位做更有针对性的推拿和按摩。在自己身体状况允许的情况下进行，不要再还没有恢复好就去做按摩。