怀孕胆固醇高怎么办

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

怀孕期间检查血脂,如果提示胆固醇增高,诊断为高脂血症。

建议孕妇注意饮食调节,如果不是很严重的,建议避免使用药物。饮食上提倡低脂、高蛋白、低盐、低脂饮食,多吃芹菜、洋葱、丝瓜等多纤维,降血脂食。尽量少吃带壳的食物,如虾、蟹、核桃等,适当摄入肉类,但避免食用肥肉,限制高脂肪、高胆固醇食物,尽量使用植物油。多进食新鲜蔬菜水果,补充维生素、膳食纤维,多摄入优质蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶等,均衡营养,尽量将血脂控制在理想的范围内。

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