孕妇吃红提有什么好处

红提富含有丰富的维生素，微量元素，氨基酸，蛋白质和果糖，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。红提是一种水果，建议孕妇少量多餐，一次不要吃得太多，吃多了也容易出现上火，出现胃肠功能不好。

孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。

以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。