宋志芳
南昌大学第一附属医院 心血管内科 主任医师通常成人的正常血压收缩压在90到139毫米汞柱；舒张压在60到89毫米汞柱之间。对于青少年来说，血压的标准要求更高。青少年正常的收缩压控制在90到119毫米汞柱；舒张压的控制在60到79毫米汞柱之间。
如果青少年的收缩压在120-129毫米汞柱以上和（或）舒张压在80-89毫米汞柱以上，认为是偏高的血压。应该积极的进行生活方式的改善，如需要清淡饮食、低盐饮食、增加运动、减肥将体重控制在正常的范围。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜，保证充足的睡眠。通过生活方式的干预，尽量将血压控制在正常范围内。