怀孕能不能吃烤肉

怀孕期间最好不要吃烤肉，烤肉类的食物是不太健康的，而且如果烤肉没有烤熟，其中可能寄生沙门氏菌以及弯曲杆菌、大肠杆菌等，很容易影响到孕妇的身体健康。烤肉当中，一般要加入各种的调料，才能使味道更好，这些调料品孕妇是不能够多吃的，烧烤类的食物如果吃多了会比较容易上火。

所以建议孕期的饮食，应该以清淡，容易消化的食物为主，营养均衡，尽量的少吃或者不吃烧烤。同时合理运动。